19
Nov
2013
Pele x Verão
por
Administrador
em
Beleza
Com a chegada do verão as pessoas ficam mais expostas aos raios ultravioletas em suas atividades, quando chega o final de semana e feriados, usam e abusam do sol para exibir um belo bronzeado. Afinal, na nossa cultura, pele bronzeada é sinônimo de beleza e saúde. No entanto, a exposição de forma inadequada ao sol pode trazer inúmeros prejuízos à pele.
Pensando nisso, encontramos algumas dicas de como manter a pele saudável mesmo na época mais quente do ano.
Dicas de cuidados com a pele no verão.
- O melhor horário para ir a praia é antes das 10h e após 16h.
- Aplique o filtro solar antes de sair de casa, para que o produto possa ser absorvido pela pele e tenha o efeito esperado.
- Use filtro solar FPS 15 ou 20 para o dia a dia e o FPS 35 ou mais para uma exposição mais longa ao sol (praia, piscina, pesca etc) e faça a reaplicação a cada duas horas.
- Passe protetor nas orelhas e nos lábios porque também são locais expostos e sujeitos a câncer.
- É recomendado também o uso dos óculos, viseiras e chapéu com abas.
- Ter cuidado com a alimentação, preferindo alimentos saudáveis e leves também faz parte dos cuidados com a pele.
Seguindo essas dicas, você vai ter um verão saudável e depois é só arrasar e relaxar com um bronzeado saudável.
